കുട്ടികൾ പ്രതീക്ഷിച്ച ശൈത്യകാല അവധിദിനങ്ങൾ ആരംഭിക്കാൻ പോകുമ്പോൾ, അവ എല്ലാ ദിവസവും ഇലക്ട്രോണിക് ഉപകരണങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്നു. ഇത് കാഴ്ചശക്തിയുടെ വിശ്രമ കാലഘട്ടമാണെന്ന് മാതാപിതാക്കൾ കരുതുന്നു, പക്ഷേ വിപരീതം ശരിയാണ്. അവധിദിനങ്ങൾ കാഴ്ചശക്തിക്ക് വലിയ സ്ലൈഡാണ്, സ്കൂൾ ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ ഒരു അധിക ജോടി ഗ്ലാസുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം.
ഈ ശൈത്യകാല അവധിക്കാലത്ത്, മൈതുപ്യയുടെ ആരംഭം വൈകിപ്പിക്കാനും അതിന്റെ പുരോഗതിയെ മന്ദഗതിയിലാക്കാനും മാതാപിതാക്കൾ ഈ നാല് കാര്യങ്ങൾ ശരിയായി ചെയ്യണം.
അവധിക്കാലത്ത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുമായി കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു
ഒന്നാമതായി, കുട്ടികൾക്ക് പലപ്പോഴും സമയം അനുഭവപ്പെടാത്തതിനാൽ, ഇലക്ട്രോണിക് ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളതിന് പകരം എപ്പിസോഡുകൾ പരിമിതപ്പെടുത്താൻ മാതാപിതാക്കൾ അവരോട് യോജിക്കുന്നു.
രണ്ടാമതായി, കുട്ടികൾ നന്നായി പ്രകാശമുള്ള സ്ഥലത്ത് ഒരു ജാലകത്തിനടുത്ത് ഇരിക്കാനും 20-20-20 റൂൾ പിന്തുടരുന്നത് മാതാപിതാക്കൾ ഉറപ്പാക്കണം.
ഇതിനർത്ഥം ഒരു കുട്ടി ഒരു ഇലക്ട്രോണിക് സ്ക്രീൻ കാണാൻ ചെലവഴിക്കുന്നു, ഒരു കുട്ടി ഒരു ഇലക്ട്രോണിക് സ്ക്രീൻ കാണാൻ ചെലവഴിക്കുന്നു, അയാൾ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ വിൻഡോയിലേക്ക് നോക്കുക അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞത് 20 അടി (ഏകദേശം 20 മീറ്റർ) കുറഞ്ഞത് 20 സെക്കൻഡ് ആയിരിക്കണം.
ഇത് നേടാൻ, മികച്ച പദ്ധതിയിലേക്ക് മാനേജുമെന്റ് ഇന്റർഫേസുകളുള്ള അപ്ലിക്കേഷനുകൾ മാതാപിതാക്കൾക്ക് കുട്ടികളുടെ സ്ക്രീൻ സമയം നിരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. തീർച്ചയായും, മുതിർന്നവർ അവരുടെ കുട്ടികൾക്ക് മുന്നിൽ മൊബൈൽ ഫോണുകളും ടാബ്ലെറ്റുകളും ഉപയോഗിച്ച് കളിക്കുന്ന സമയം നിയന്ത്രിക്കുകയും നല്ല മാതൃക നൽകുകയും വേണം.
കൂടുതൽ do ട്ട്ഡോർ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു
കുട്ടികളിലും ക o മാരക്കാരിലും ആഴ്ചയിൽ ഒരു മണിക്കൂർ do ട്ട്ഡോർ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ വർദ്ധനവ് മയക്കുമണിക്കത്തിൽ 2.7 ശതമാനം കുറവുണ്ടാകുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.
എന്നാൽ do ട്ട്ഡോർ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ താക്കോൽ വ്യായാമമല്ല, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് വെളിച്ചം അനുഭവപ്പെടാൻ അനുവദിക്കുന്നു. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ഒരു നടത്തത്തിനോ ചാറ്റിംഗിനോ എടുക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ സൂര്യപ്രകാശത്തിന്റെ ഒരു രൂപമാണ്.
പ്രകാശം വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് തടസ്സമുണ്ടാക്കുകയും ഫീൽഡിന്റെ ആഴം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് പെരിഫറൽ റെറ്റിന മങ്ങൽ കുറയ്ക്കുകയും മൈനോപിയ തടയാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
'ഡോപാമൈൻ അനുമാനത്തിൽ' ഒരു പഠനവുമുണ്ട്, അത് മതിയായ വെളിച്ചം റെറ്റിനയിലെ ഡോപാമൈൻ പുറത്തിറക്കിയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. കണ്ണ് അക്ഷത്തിന്റെ വളർച്ചയെ തടയുന്ന ഒരു പദാർത്ഥമായി ഡോപാമൈൻ ഇപ്പോൾ തിരിച്ചറിയുന്നു, അങ്ങനെ മൈനോപിയയുടെ പുരോഗതിയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു.
അതിനാൽ, കുട്ടികളെ കൂടുതൽ do ട്ട്ഡോർ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കുട്ടികളെ കൊണ്ടുവരാൻ മാതാപിതാക്കൾ അവധിദിനം പ്രയോജനപ്പെടുത്തണം.
ആദ്യകാല ഐ ആക്സിസ് വിലയിരുത്തൽ
പതിവ് ഒപ്റ്റോമെട്രിക്ക് പുറമേ, കണ്ണ് അക്ഷത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം പരിശോധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. കാരണം മിക്ക ആളുകളും അനുഭവിക്കുന്ന മയോപിയയാണ് കണ്ണിന്റെ ആക്സിസിന്റെ വളർച്ചയ്ക്കൊപ്പം കൊണ്ടുവന്നത്.
ഉയരം പോലെ, കണ്ണിന്റെ അക്ഷീയ നീളം പ്രായം കൂടുന്നു; ഇളയവർ, പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നതുവരെ അത് വേഗത്തിൽ വളരുന്നു, അത് സ്ഥിരതപ്പെടുത്തുമ്പോൾ.
അതിനാൽ, ശൈത്യകാല അവധിക്കാലത്ത്, മാതാപിതാക്കൾക്ക് അവരുടെ കുട്ടികളെ ആശുപത്രികൾക്കും പ്രൊഫഷണൽ കണ്ണിന്റെ അളവുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കൊണ്ടുപോകാൻ കഴിയും, അവിടെ പ്രൊഫഷണൽ ഡോക്ടർമാരോ ഒപ്റ്റോമെട്രിസ്റ്റുകൾക്കോ ഒരു കണ്ണ് അക്ഷത്തെ പരിശോധിക്കുകയും കണ്ണ് അക്ഷങ്ങൾ, നേത്ര അക്ഷങ്ങൾ തുടർച്ചയായ റെക്കോർഡ്, മറ്റ് വിഷ്വൽ അക്വിറ്റി ഡാറ്റ എന്നിവ തുടരുക.
ഇതിനകം തന്നെ മയോപിയ ഇതിനകം ഉള്ള കുട്ടികൾക്ക്, എല്ലാ 3 മാസത്തിലും കാഴ്ച സ്ക്രീനിംഗ് നടത്തണം, ഇതുവരെ myopiconal ഇല്ല, എല്ലാ 3 മുതൽ 6 മാസത്തിലും കാഴ്ച സ്ക്രീനിംഗ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
ഇതുവരെ ചോദിക്കാത്ത കുട്ടികൾക്ക് 3 മുതൽ 6 മാസം വരെ കാഴ്ച സ്ക്രീനിംഗ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
പരീക്ഷയ്ക്കിടെ ദ്രുത അക്ഷീയ വളർച്ച കണ്ടെത്തിയാൽ, കുട്ടിയുടെ മൈനോപിയ വേഗത്തിൽ വികസിപ്പിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണെന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം, ഹ്രസ്വകാലത്തേക്ക് മൈക്കോപ്യയിൽ ഒരു മാറ്റവുമില്ലെങ്കിലും, പിന്നീട് സംഭവിക്കാം പരീക്ഷയുടെ ഗതി.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ മയോപിയ സാധാരണ ലെൻസുകൾ ധരിച്ചതിനുശേഷവും വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മൈനോപിയ മാനേജുമെന്റുമായുള്ള പ്രവർത്തനപരമായ ലെൻസുകളിൽ മാറ്റം വരുത്തിയാൽ, ശരി, മൈനോപിയ മാനേജുമെന്റിന് ശൈത്യകാല അവധി ദിവസങ്ങളിൽ 'പിടിക്കപ്പെടാൻ' കഴിയും.
പുതിയ നിയന്ത്രണം പരമാവധി
മൈക്രോപിയ മാനേജുമെന്റിലെ ഒരു വ്യവസായ നേതാവും പുതുമയും എന്ന നിലയിൽ, യുവ കാഴ്ച പരിചരണത്തിനായി ഫലപ്രദമായ പരിഹാരങ്ങൾ നൽകാൻ ഗ്രീൻ കല്ല് പ്രതിജ്ഞാബദ്ധമാണ്.
പുതിയ നോവർ കൺട്രോൾ മാക്സ് ലെൻസ് ഇരട്ട ഇഫക്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് ഫോക്കസ് ലെൻസിന്റെ ഒരു സവിശേഷമായ സംയോജനമാണ്, ഇത് ആധുനിക യുവ വ്യസനി സംരക്ഷണത്തിന് കൂടുതൽ അനുയോജ്യമാണ്.
റെറ്റിന കോൺട്രാസ്റ്റും നൂതന മൂടൽമഞ്ഞിന്റെയും സിദ്ധാന്തത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ലെൻസിന്, ഇളം വ്യാപനത്തിലൂടെ ഒരു മൃദുവായ ഫോക്കസ് ഇഫക്റ്റ് സൃഷ്ടിക്കുന്ന പതിനായിരക്കണക്കിന് ലൈറ്റ് ഡിഫ്യൂഷൻ പോയിന്റുകളുള്ള ഒരു ആന്തരിക ഉപരിതല രൂപകൽപ്പനയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ലെൻസിന്. അടുത്തുള്ള കോണുകൾ തമ്മിലുള്ള സിഗ്നൽ വ്യത്യാസം കുറയ്ക്കുകയും പരിസ്ഥിതി വിദ്മയം കുറയ്ക്കുകയും റെറ്റിന സ്റ്റിംഗുകൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അതുവഴി ആക്സിയൽ വളർച്ച ഇല്ലാതാക്കി മയോപിയ പുരോഗതിയെ ഫലപ്രദമായി നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ഈ ലെൻസുകൾ ധരിക്കുന്നത് വിഷ്വൽ അക്വിറ്റിയെ ബാധിക്കില്ല.
പെരിഫറൽ മൈയോപിയ ഡിഫോക്കസിന്റെ തത്വത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ഗ്രേഡിയന്റ് മൾട്ടി-പോയിന്റ് ഡിഫോക്കസ്, തുടർച്ചയായതും സ്ഥിരവുമായ ഡിഫോക്കസ് നൽകുന്നതിന്, ഒരേ സമയം, അതേ സമയം, അതേ സമയം പെരിഫറൽ ഹൈപ്പർഓപിയ ഡിഫോക്കസിൽ, അങ്ങനെ വെളിച്ചം ലെൻസിലൂടെ റെറ്റിനയുടെ മുൻവശത്ത് വെളിച്ചം വ്യക്തമായി ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും കാലതാമസമാക്കാനും കഴിയും കുട്ടിയുടെ മയോപിയയുടെ ആഴമേറിയത്.
ലെൻസുകൾക്ക് മികച്ച യുവി പരിരക്ഷയുണ്ട്, ഇത് ലെൻസുകൾക്ക് മുന്നിൽ നേരിട്ട് യുവി രശ്മികൾ ഫലപ്രദമായി തടയാൻ കഴിയും, അതേസമയം, ലെൻസുകളുടെ പിൻഭാഗത്ത് നിന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന കണ്ണ് നാശനഷ്ടങ്ങൾ കുറയ്ക്കുക.
ഇറക്കുമതി ചെയ്ത ഹാർഡ് മെറ്റീരിയൽ ഉപയോഗിച്ച് പുതുതായി അപ്ഗ്രേഡുചെയ്ത ആന്റി-ഇംപാക്റ്റ് ഫിലിം ഫിലിം പാളിയിൽ സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു, മെറ്റീരിയലിൽ ധാരാളം മോളിക്യുലാർ ബോണ്ടിംഗ് ഘടന അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് ഉയർന്ന സാന്ദ്രതയുള്ള മെഷ് ഘടനയാണ്, ആഭ്യന്തര മോളിക്ലാർ ബോണ്ടിംഗ് ഘടന സംരക്ഷണ നെറ്റ്വർക്ക് energy ർജ്ജം വേഗത്തിൽ ബഫർ ചെയ്യാൻ കഴിയും, അതുവഴി ലെൻസിന്റെ ഘടനയ്ക്ക് ബാഹ്യ സ്വാധീനം വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
എല്ലാത്തരം do ട്ട്ഡോർ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ലെൻസിനായി ഡ്യുവൽ പ്രൊട്ടക്ഷൻ ടെക്നോളജി ഒന്നിലധികം പരിരക്ഷ നൽകുന്നു.
പോസ്റ്റ് സമയം: ജനുവരി -13-2025